O Testosterona sempre preocupado com o bem estar e com a saúde de seus visitantes traz mais uma post de utilidade
pública. A dieta da cerveja.
1. Beba uma garrafa de cerveja antes de cada refeição. Isso reduzirá seu apetite ao mínimo, e você comerá menos.
2. A cerveja é elaborada a partir de vegetais e outros elementos como: lúpulo, levedura, malte, etc. Em que outros alimentos você tem a oportunidade de comer tantos vegetais?
3. A cerveja contém 95% de água; portanto, a cerveja é um alimento hidratante.
4. A cerveja pode ser acompanhada de castanhas (de cajú, do Pará, etc), amendoins, amêndoas, nozes, avelãs, etc. Tudo isso é de origem vegetal e com uma percentagem elevada de fibras alimentares e , como se sabe, fibras alimentares são saudáveis.
5. A cerveja contém conservantes, logo… conservam você. Conservantes fazem você parecer mais jovem.
6. Uma caixa de cerveja pode fornecer toda a sua necessidade diária de calorias e carboidratos. Não é prático isso?
7. Se você beber porções iguais de cerveja clara e cerveja escura… isto é uma dieta balanceada. Saudável, portanto.






























viva a cerveja!!!!!
Eu sabia que além de tudo fazia bem à saúde.
Finalmente achei a dieta que eu procurava!
Só não sabia que já era adepto dela a tanto tempo!